ورزش و تناسب اندام

87 موضوع در این تالار قرار دارد

1. فواید نور خورشید برای پوست

   توسط CoNoR، April 3
   • 11 پاسخ
   • 147 بازدید
   • 
   • IMPaRsAA
   • 1 ساعت قبل

2. 𝙅𝙪𝙙𝙤

   توسط DARIUSHM، April 14   

   • 𝗢𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁
   • 9 پاسخ
   • 139 بازدید
   • 
   • Alexander
   • 12 ساعت قبل

3. ورزش مورد علاقتون؟حتما بگید

   توسط CYcKloNe، May 28
   • 23 پاسخ
   • 194 بازدید
   • 
   • amirali122
   • 20 ساعت قبل

4. فواید ورزش برای سلامتی؛ چرا از همین امروز باید ورزش کردن را شروع کنیم؟

   توسط NorthFire، September 17, 2021   

   • فواید
   • ورزش
   • (و 9 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • فواید
     • ورزش
     • برای
     • سلامتی؛
     • چرا
     • همین
     • امروز
     • باید
     • کردن
     • شروع
     • کنیم؟
   • 20 پاسخ
   • 1.1k بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:28

5. دوچرخه سواری و تمام فواید سلامتی آن برای جسم و روح انسان

   توسط NorthFire، September 17, 2021   

   • دوچرخه
   • سواری
   • (و 7 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • دوچرخه
     • سواری
     • تمام
     • فواید
     • سلامتی
     • برای
     • جسم
     • روح
     • انسان
   • 10 پاسخ
   • 749 بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:23

6. ورزش کاراته

   توسط NorthFire، September 17, 2021   

   • ورزش
   • کاراته
   • 12 پاسخ
   • 474 بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:22

7. برای فوتبالیا

   توسط TONI، March 26
   • 7 پاسخ
   • 115 بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:21

8. آموزش مبتدی عضله سازی.

   توسط MaTTio، January 12, 2023   

   • آموزش
   • مبتدی
   • (و 2 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • آموزش
     • مبتدی
     • عضله
     • سازی.
   • 6 پاسخ
   • 703 بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:19

9. 7 راز چاقی را بدانید

   توسط LuCiFeR، July 21, 2019   

   • راز
   • چاقی
   • (و 1 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • راز
     • چاقی
     • بدانید
   • 20 پاسخ
   • 776 بازدید
   • 
   • Dude
   • چهارشنبه در 05:16

10. هفت راز سوزاندن چربی ها

    توسط Conquest، March 17, 2020   

    • PyRo
    • هفت
    • (و 3 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • PyRo
      • هفت
      • راز
      • سوزاندن
      • چربی
    • 19 پاسخ
    • 1k بازدید
    • 
    • Dude
    • چهارشنبه در 05:15

11. خرید و فروش اکانت و nickname

    توسط Mashnima، May 15
    • 11 پاسخ
    • 170 بازدید
    • 
    • GangShoT
    • سه‌شنبه در 18:32

12. توصیه به افراد مبتدی

    توسط CYcKloNe، May 28
    • 4 پاسخ
    • 66 بازدید
    • 
    • KrillZ
    • سه‌شنبه در 18:06

13. 40 دلیل برای اینکه نباید ورزش کنید 1 2

    توسط SuperMaN، September 3, 2023   

    • دلیل
    • برای
    • (و 4 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • دلیل
      • برای
      • اینکه
      • نباید
      • ورزش
      • کنید
    • 48 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:53

14. هشدار سلامتی

    توسط Metadone، May 13
    • 2 پاسخ
    • 66 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:52

15. 5 اشتباه رایج در ورزش که باعث میشه پیشرفت نکنید.

    توسط CYcKloNe، June 27
    • 6 پاسخ
    • 44 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:51

16. فواید فوتسال

    توسط YAZIDAM، July 1
    • 5 پاسخ
    • 65 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:50

17. ورزش واقعی داخل کوه هست 1 2 3

    توسط mahinico، December 15, 2024
    • 66 پاسخ
    • 1.1k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:49

18. ویتامین های ضروری بدن و تاثیرات 1 2

    توسط PyRo، April 6, 2019   

    • بدنسازی
    • داداچ
    • (و 5 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • بدنسازی
      • داداچ
      • ویتامین
      • های
      • ضروری
      • بدن
      • تاثیرات
    • 40 پاسخ
    • 2k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:47

19. کیبورد-دست

    توسط ArshyiaM، May 24
    • 18 پاسخ
    • 156 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:46

20. لاغر کردن در ۸۵ ساعت 1 2

    توسط SuperMaN، May 18, 2020   

    • لاغر
    • کردن
    • (و 1 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • لاغر
      • کردن
      • ساعت
    • 45 پاسخ
    • 1.7k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:45

21. فواید ورزش شنا

    توسط NorthFire، September 17, 2021   

    • فواید
    • ورزش
    • (و 1 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • فواید
      • ورزش
      • شنا
    • 14 پاسخ
    • 349 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:44

22. کونگ فو

    توسط NorthFire، September 17, 2021   

    • کونگ
    • 12 پاسخ
    • 689 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:43

23. فوتبال 1 2 3

    توسط TONI، August 20, 2024
    • 50 پاسخ
    • 957 بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:42

24. پینگ پنگ 1 2

    توسط hosein700، November 29, 2019   

    • پینگ
    • پنگ
    • 36 پاسخ
    • 1.5k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:41

25. عوارض نخوردن صبحانه 1 2 3

    توسط PyRo، April 6, 2019   

    • بدنسازی
    • داداچ
    • (و 3 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • بدنسازی
      • داداچ
      • عوارض
      • نخوردن
      • صبحانه
    • 55 پاسخ
    • 1.8k بازدید
    • 
    • aliamir
    • سه‌شنبه در 08:39