ویتامین های ضروری بدن و تاثیرات

[Franchesco]

داداش دمت گرم ، افتادی زحمت ❤

[Loner]

واقعن دست شما دوست عزیز درد نکنه تمام مطالب شما واقعن درسته ممنون از شما 

[Jaden]

ممنون خیلی مفید بود

[NickeL]

در ۱۳۹۸/۱/۱۸ در 00:32، PyRo گفته است:

ویتامین E : به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی

به درمان کم خونی کمک میکند و باعث کاهش آسیب های وارده به سلول های عصبی میشود*

ویرایش شده July 15 توسط Ogansson

[ISA]

عالی  بود دمت گرم 

[iRoNaLDo]

ویتامین A خوبه لجندا میفهمن 

[azhdar2024]

عالی.

مطالب مفید و آموزنده ای بود

[Ahuramazda]

عالی 

[3mehrshad3]

در ۱۳۹۸/۱/۱۸ در 00:32، PyRo گفته است:

کاربرد ویتامین های ضروری بدن

  ویتامین A : مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی

ویتامین C : بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید

ویتامین D : می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد

ویتامین E : به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی

پتاسیم : رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی

آهن : رفع کم خونی و ریزش مو

کلسیم : رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی سدیم : رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما

درود.

البته ویتامین های ذکر شده در فوق، فواید بیشتر دارد و حتی کشف نشده.

مفید بود

خسته نباشی.