-
تعداد ارسال ها
284 -
تاریخ عضویت
-
آخرین بازدید
-
روز های برد
1
نوع محتوا
نمایه ها
تالارهای گفتگو
ثبت نام ها
فروشگاه
وبلاگها
تقویم
تمامی مطالب نوشته شده توسط Netanyahu
-
چرا
-
تا حالا چیزی باعث شده حس خوبی بهتون تو آرساکیا دست بده؟
Netanyahu پاسخی برای TataIo ارسال کرد در موضوع : گفتگوی آزاد
از بازی داشتم نهایت لذت میبرم تا اینکه @Emilian پیداش شد -
اگه قبل تمرین گرم نکنیم چی میشه؟
Netanyahu پاسخی برای Netanyahu ارسال کرد در موضوع : ورزش و تناسب اندام
❤️- 5 پاسخ
-
- 1
-
-
من قرمه سبزی خیلی دوست دارم 😋
-
مقاومت مردمی در مقابل عملیات زمینی دوژمن
Netanyahu پاسخی برای Carlos ارسال کرد در موضوع : مجله روزانه
بنازم خیلی خوب بود ولی آخرش می نوشتی با ما همراه باشید در تیتراول با عمو حسن -
چه پسری 10/10
-
اگه قبل تمرین گرم نکنیم چی میشه؟
Netanyahu پاسخی برای Netanyahu ارسال کرد در موضوع : ورزش و تناسب اندام
❤️ -
اگر قبل تمرین گرم نکنی، لزوماً همیشه آسیب نمیبینی، اما چند اتفاق ممکن است بیفتد: احتمال کشیدگی عضله و آسیب بیشتر میشود چون عضلات و تاندونها هنوز آماده فشار نیستند. قدرت و عملکردت کمتر میشود؛ معمولاً در شروع تمرین احساس سنگینی یا ضعف داری. دامنه حرکتی مفاصل کمتر است و حرکات سختتر انجام میشوند. ممکن است در دقایق اول تمرین زودتر خسته شوی چون ضربان قلب و جریان خون هنوز به سطح مناسب نرسیدهاند. یه مورد تو بگو
-
مگه قبلا خوب بود؟
-
بخورش چیزی نمیشه
-
علی اساسین با همه دوست است
-
1402
-
محتوا ممدکینگ1396 پسند
-
سالام نوکرتم صبح ات بخیر
-
خوشگل ترین فرد سرور کیه؟؟ (چه دختر چه پسر فرقی نداره)
Netanyahu پاسخی برای ALI138989 ارسال کرد در موضوع : مطالب طنز
@Kamyab 😇- 18 پاسخ
-
- 1
-
-
@KineTiC
-
@KineTiC
-
🤣🤣🤣
-
سانرایز
-
ios بهتره
-
PC باشی برو NG موبایلی برو FBI
-
اسلوت راب پینت
-
چرا 90 نه
-
کاربران آنلاین در این صفحه 0 کاربر
- هیچ کاربر عضوی، در حال مشاهده این صفحه نیست.