WeastGunneR ارسال شده در June 14, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 14, 2021 شما میتوانید با 6 تمرین ساده فک تان را زاویه دار کنید !قبل از فکر کردن به عمل زاویه سازی میتوانید با تمرین های ورزشی شانس خود را امتحان کنید. در برخورد اول با هر فردی شما مجذوب صورت او میشوید. همه ما دنبال زیبایی بیشتر هستیم همچنین بهترین را برای خودمان میخواهیم. زاویه سازی فک و صورت یا همان مادلینگ چهره یکی از کار هایی است که میتوانید برای جذاب تر شدن در نظر بگیرید. زاویه سازی فک و صورت در زمانی کوتاه! شما میتوانید با چند حرکت ورزشی در مدت زمان 1 الی 3 ماه کمی به فک خود زاویه دهید . با افزایش سن شکل همه ی اعضا بدنتان فرق خواهد کرد فک هم از این قاعده مستثنی نیست. ممکن است با انجام ورزش های مخصوص که شاید در کل روز یک ربع وقت شما را بگیرد دیگر نیازی به تزریق و عمل زاویه سازی فک نباشد. ولی خیلی دلتان را خوش نکنید! نتیجه ای که شما در اثر تزریق ژل ، لیفت و … برای زاویه سازی فک و صورت میکنید به مراتب اثر گذاری بیشتر و واضح تری میگذارد. با عمل زاویه سازی فک شما زودتر و در آن واحد تغییرات را احساس میکنید . این در حالی است که با انجام ورزش هایی در دوره های 3 ماهه تغییراتی در زاویه فک تان ایجاد میکنید که کمتر از عمل ها تغییراتی ایجاد میکند. شاید این مطلب را دوست داشته باشید: چطور یک فرد جذاب باشیم؟ فقط همین 5 کار را انجام دهید! عضله های فک و گردن که تاثیر در زاویه فک دارند! زاویه سازی فک با ورزش یکی از راحت ترین کار هاست تا صورتتان زاویه های خاصی به خود بگیرد. عضله های صورت و گردن تاثیر مستقیمی بر روی زاویه فک یا jawline شما میگذارد. با انجام ورزش های مناسب میتوانید جوری بر روی این عضلات تاثیر بگذارید تا چهره ی شما را عوض کنند. عضله های گردن شامل عضلات زیر است: عضله پلاتیسما عضله جناغی-چنبری-پستانی ماهیچه اسکالن ماهیچه میلوهیویید این عضله ها گردن شما را تشکیل میدهند و قوی بودن و ضعیف بودن گردن به این عضلات بستگی دارد. عضلات صورت به دو گروه تقسیم میشوند. 1) عضلات جونده 2) عضلات حالت دهنده هر کدام از این دسته بندی ها خود دارای چند عضله هستند. عضلات حالت دهنده صورت همان ماهیچه هایی هستند که در اخم کردن ، خندیدن و … نقش دارند همین عضلات هم هستند که زاویه های صورت ما را شکل میدهند . عضلات جونده هم در جویدن غذا نقش ایفا میکنند که منقبض شدن بیش از حد آن ها تحت تاثیر مواردی مثل دندان قروچه کردن باعث بد شدن حالت و زوایای فک میشود. این روز ها که همه دنبال عمل زیبایی زاویه سازی فک و صورت هستند ، شما میتوانید با خیال راحت در مجموعه زیبایی بینی مد در کرج به ظاهر خودد برسید. شاید دوست داشته باشید بدانید چطور صورتتان را جوان تر کنید : 10 روش طبیعی و خانگی برای جوان سازی پوست را یاد بگیرید ! زاویه سازی فک با ورزش ( 6 تمرین کاملا ساده ) در این مقاله مقصد اصلی ما آموزش 6 حرکت ساده برای زاویه سازی فک می باشد . شما میتوانید با تمرین و تکرار ورزش ها بر روی ماهیچه های گردن و صورت کار کنید و به آن ها زاویه بهتری بدهید. نکته: برای انجام تمامی ورزش های زیر توجه داشته باشید که در 2 هفته اول هر جا با درد مواجه شدید از انجام دادن آن حرکت منصرف شوید زیرا حرکت را اشتباه میزنید و یا عضلات بسیار ضعیفی دارید که ادامه تمرین باعث آسیب میشود. تمرین 1 برای زاویه سازی فک: ابتدا دراز بکشید و شانه هایتان کاملا بر روی زمین باشد و از زمین بلند نشود. چانه را به سمت گردن خم کنید سپس سرتان را تا 5 سانتی متر از زمین جدا کنید. در زمان تمرین میتوانید زبانتان را به سقف دهنتان فشار دهید تا حین حرکت تاثیر بیشتری روی گردن شما گذاشته شود. این حرکت را در 3 ست 10 تایی انجام دهید. سعی کنید زمان بیشتری برای انجام این حرکات بگذارید و از انجام سریع آن ها خودداریی کنید زیرا عضلات گردن عموما ضعیف هستند و با ورزش سنگین به آن ها فشار زیادی وارد شده و سبب احساس درد در ناحیه میشود. تمرین 2 برای زاویه سازی فک: در حالت نشسته این حرکت را تمرین کنید. زبانتان را پشت دندان های بالایی قرار دهید سپس زبانتان را به سمت جلو فشار دهید به صورتی که تمامیزبان سقف دهانتان را پوشش دهد. حالا شروع به در آوردن صدا کنید اینکار باعث میشود لرزشی در زبانتان ایجاد شود. این حرکت برای تقویت عضله های زیر چانه است که نقش اساسی در زاویه سازی فک دارد. این تمرین را هم مثل تمرین اول در 3 ست 10 تایی انجام دهید . تمرین 3 برای زاویه سازی فک: در حالت نشسته این حرکت را تمرین کنید. در حالت کاملا عادی بنشینید و سعی کنید فک پایینی ، چانه ی خود را به سمت بیرون بکشانید و لب های پایینی را بلند کنید. این حرکت بسیار موثر بوده و عضلات زیادی در گردن و صورت را تحت تاثیر قرار میدهد. برای هر بار انجام زمان 5 ثانیه را در نظر بگیرید و در 3 ست 10 تایی این حرکت را تمرین کنید. مرکز زاویه سازی فک در تهران تمرین 4 برای زاویه سازی فک: در حالت نشسته دهانتان را ببندید و فک پایین را به سمت راست و چپ حرکت دهید این کار در خوش فرم شدن عضلات صورتتان تاثیر زیادی دارد. میتوانید در طول روز چندین بار این حرکت را انجام بدهید. تمرین 5 برای زاویه سازی فک: این حرکت را هم در حالت خوابیده و هم نشسته میتوانید انجام دهید. ستان را به عقب خم کند تا جایی که کشیدگی و منقبض شدن عضلات گردن را حس کنید. سپس به حالت عادی برگردید . این حرکت را در طول روز انجام دهید تا چین و چروک های گردنتان از بین برود. تمرین 6 برای زاویه سازی فک: در حالتی که نشسته اید با باز کردن دهان شروع به تلفظ حرف O و پس از آن E کنید این تلفظ حروف را به صورت پیوسته انجام دهید و وقفه ای ببین آن نیوفتد. این حرکت را هم در 3 ست 10 تایی انجام دهید تا عضلات دور لب و اطراف دهان شما تقویت شود و تحت تاثیر قرار بگیرند. 1 نقل قول نیاز نیست اطرافمون پر از آدم باشه همون چند نفری که هستند آدم باشن کافیه! لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/ به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Meliva ارسال شده در June 14, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 14, 2021 قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! 1 نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238391 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
WeastGunneR ارسال شده در June 14, 2021 سازنده اشتراک گذاری ارسال شده در June 14, 2021 در 5 ساعت قبل، Meliva گفته است: قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! خب زاویه فک بزن خوشگل تر شی نقل قول نیاز نیست اطرافمون پر از آدم باشه همون چند نفری که هستند آدم باشن کافیه! لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238506 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Meliva ارسال شده در June 15, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 15, 2021 در 9 ساعت قبل، iAriyan گفته است: خب زاویه فک بزن خوشگل تر شی همیشه در برابر فهمیدن مقاومت میکنی؟ نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238558 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
WeastGunneR ارسال شده در June 15, 2021 سازنده اشتراک گذاری ارسال شده در June 15, 2021 در 3 ساعت قبل، Meliva گفته است: همیشه در برابر فهمیدن مقاومت میکنی؟ ببین من قبول دارم حرفتو ولی یه سری از آدما هستن که میخان قشنگ تر به نظر برسن من نمیدونم تو خوشگلی یا نه ولی یه دسته از آدمایی هستن که فک میکنن با اینکار بهتر به نظر برسن حالا خودت میدونی نقل قول نیاز نیست اطرافمون پر از آدم باشه همون چند نفری که هستند آدم باشن کافیه! لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238591 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Meliva ارسال شده در June 15, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 15, 2021 در 17 دقیقه قبل، iAriyan گفته است: ببین من قبول دارم حرفتو ولی یه سری از آدما هستن که میخان قشنگ تر به نظر برسن من نمیدونم تو خوشگلی یا نه ولی یه دسته از آدمایی هستن که فک میکنن با اینکار بهتر به نظر برسن حالا خودت میدونی بله متوجهم اما در نظر داشته باش همه ی این ها از کمبود اعتماد بنفس هست نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238599 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
WeastGunneR ارسال شده در June 15, 2021 سازنده اشتراک گذاری ارسال شده در June 15, 2021 در 11 دقیقه قبل، Meliva گفته است: بله متوجهم اما در نظر داشته باش همه ی این ها از کمبود اعتماد بنفس هست اوم نقل قول نیاز نیست اطرافمون پر از آدم باشه همون چند نفری که هستند آدم باشن کافیه! لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238600 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
H0sein ارسال شده در June 15, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 15, 2021 نقل قول سلامتی اون پدری ک ساقی نبود اما هر روز عرق ریختو ما خوردیم هی پیر تر شد و ما مردیم.! لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-238786 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
LilPeep ارسال شده در June 18, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در June 18, 2021 حس خوندن نبود ولی باشه ؛/ نقل قول ???? ?? ??? ??? ???????, ??? ?? ??? ????? ???? ? ?????? ? ?????? ?? ?????, ? ?????? ???? ???? ??? ?'? ??????' ?? ?????? ▌│█║▌║▌║LilPeep║▌║▌║█│▌ لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-239402 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Ballistic ارسال شده در July 17, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در July 17, 2021 زیبا بود جناب، آتشمان زدید. لطفا دیگر نفرستید. با تشکر. نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-247037 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Blackman ارسال شده در September 5, 2021 اشتراک گذاری ارسال شده در September 5, 2021 چه قشنگ نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-261328 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
DeaTShoT ارسال شده در January 3, 2022 اشتراک گذاری ارسال شده در January 3, 2022 . نقل قول [] سرم تو لاکه ولی بیاد بیرون دهن خیلیا به فا**....× ⇆ Pishro ↻ ㅤ◁ㅤ ❚❚ㅤ ▷ㅤ لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-297993 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
SuperMaN ارسال شده در January 5, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در January 5, 2023 نقل قول End of the Line |----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| |----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------| لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-378740 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
HeY ارسال شده در January 10, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در January 10, 2023 واو نقل قول !! ⃟▬▬▭••????? ???? ?? ??? , ??? ????'? ?????? ????▴♱!! !! ⃟▬▬▭••????? ???? ?? ??? , ??? ????'? ?????? ????▴♱!! | | لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-379638 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
AMIRALl ارسال شده در March 15, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در March 15, 2023 نقل قول Number One Family لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-392611 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Daddy ارسال شده در May 6, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در May 6, 2023 عالی نقل قول ✟ Nᴜᴍʙᴇʀ Oɴᴇ Fᴀᴍɪʟʏ ✟ لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-405303 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
ThoMsoN ارسال شده در May 26, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در May 26, 2023 در در ۱۴۰۱/۱۱/۱ در 08:20، AdmBoT گفته است: الان زاویه فکو شیاف کنیم؟ نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-410510 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Supervisor ارسال شده در May 28, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در May 28, 2023 در در ۱۴۰۰/۳/۲۴ در 18:36، Meliva گفته است: قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! نقل قول جـرم: غــمی که تو دلم بود. Bye Guys ForbiddeN © 2024 - 2014 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-411148 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
XiN ارسال شده در June 6, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در June 6, 2023 perfect نقل قول My Account: لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-415493 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
AGHAiliya ارسال شده در June 20, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در June 20, 2023 Tanx نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-419851 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Cheater ارسال شده در August 1, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در August 1, 2023 نقل قول ن #حـسرت گـذشتـه# ن شـوق فـردا..! ᴺʷᴬ لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-432486 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Fazaei ارسال شده در September 18, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در September 18, 2023 در در ۱۴۰۰/۳/۲۴ در 18:36، Meliva گفته است: قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! نقل قول 𝐋𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐋𝐮𝐬𝐭 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-451516 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
KrillZ ارسال شده در October 12, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در October 12, 2023 در ۱۴۰۰/۳/۲۴ در 18:36، Meliva گفته است: قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! خیلی درسته نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-458926 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Supervisor ارسال شده در October 19, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در October 19, 2023 در ۱۴۰۲/۷/۲۰ در 15:33، BeyadAmu گفته است: خیلی درسته با نظر این دوستمون موافقم نقل قول جـرم: غــمی که تو دلم بود. Bye Guys ForbiddeN © 2024 - 2014 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-460817 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
SharaB ارسال شده در November 17, 2023 اشتراک گذاری ارسال شده در November 17, 2023 در ۱۴۰۰/۳/۲۴ در 18:36، Meliva گفته است: قشنگ تر نیست که یاد بدیم خودمون و دیگران رو همونطور که هستیم و هستند دوست داشته باشیم و قبول کنیم زیبایی های منحصر بفردمونو؟!! حرف حقی بود نقل قول :My Accounts لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/19853-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%81%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4/#findComment-468381 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
ارسال‌های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید.
توجه: مطلب ارسالی شما پس از تایید مدیریت برای همه قابل رویت خواهد بود.