ورزش و تناسب اندام

95 موضوع در این تالار قرار دارد

1. بهترین ورزش هایی که قد ام را بلند میکند!

   توسط 26k، November 23, 2024
   • 15 پاسخ
   • 387 بازدید
   • 
   • CoNoR
   • December 3

2. ورزش در خانه

   توسط AmirFarBod، January 15
   • 16 پاسخ
   • 347 بازدید
   • 
   • Dip
   • December 12

3. بوکسر شدن در بازی با آموزشی ساده

   توسط 1385alirza، March 26, 2024
   • 4 پاسخ
   • 346 بازدید
   • 
   • TenTacion
   • February 23

4. ورزش چگونه به سلامتی ما کمک می کند؟

   توسط Autonomic، January 25   

   • ورزش
   • 18 پاسخ
   • 345 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • November 13

5. داداش حالمون خرابه...🔥 1 2

   توسط Chris، November 15
   • 26 پاسخ
   • 316 بازدید
   • 
   • TaHriK
   • 14 ساعت قبل

6. ادیت نابی از رونالدو🔥⚽

   توسط Chris، October 10
   • 18 پاسخ
   • 297 بازدید
   • 
   • KrillZ
   • October 17

7. برای فوتبالیا

   توسط TONI، March 26
   • 8 پاسخ
   • 277 بازدید
   • 
   • Nigga
   • July 28

8. بدنسازی(مهم)

   توسط CYcKloNe، May 28
   • 5 پاسخ
   • 205 بازدید
   • 
   • Nigga
   • July 28

9. مسابقه

   توسط Dip، October 9
   • 11 پاسخ
   • 200 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • November 13

10. موی تای

    توسط DeathThought، August 5
    • 5 پاسخ
    • 189 بازدید
    • 
    • emperori
    • September 26

11. هشدار سلامتی

    توسط KarimKhan، May 13
    • 4 پاسخ
    • 185 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

12. توصیه به افراد مبتدی

    توسط CYcKloNe، May 28
    • 5 پاسخ
    • 175 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

13. 5 اشتباه رایج در ورزش که باعث میشه پیشرفت نکنید.

    توسط CYcKloNe، June 27
    • 7 پاسخ
    • 170 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

14. اهنگ های تو راه باشگاه‌

    توسط Wuzi، October 31
    • 8 پاسخ
    • 168 بازدید
    • 
    • ImYassIN
    • December 2

15. صحبت های انگیزشی رونالدو ❤️‍🩹🫡

    توسط Chris، October 13
    • 7 پاسخ
    • 142 بازدید
    • 
    • KrillZ
    • October 17

16. اگه رونالدو ایرانی بود و بیرانوند برزیلی بود

    توسط Wuzi، October 31
    • 11 پاسخ
    • 141 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • December 6

17. سر منشأ تمام ورزش ها چیست؟

    توسط Autonomic، January 25
    • 2 پاسخ
    • 132 بازدید
    • 
    • TenTacion
    • February 23

18. Parkour

    توسط PARSAXPLAYR، July 1
    • 1 پاسخ
    • 104 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

19. ورزش؟ یا تمرین؟ هالا هرچی

    توسط ahura26، November 29
    • 6 پاسخ
    • 84 بازدید
    • 
    • ImYassIN
    • December 2

20. مقاله - زاویه فک پارت ۱

    توسط Dip، December 2
    • 5 پاسخ
    • 63 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • December 5