CoNoR ارسال شده در December 5, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 5, 2025 هعییی نگم براتون از خستگی @ImYassIN نقل قول 𝓐𝓼𝓼𝓪𝓼𝓼𝓲𝓷𝓧 ꧁༒☬𝐒𝐀𝐍 𝐅𝐈𝐄𝐑𝐑𝐎 𝐏𝐎𝐋𝐈𝐂𝐄 𝐃𝐄𝐏𝐀𝐑𝐓𝐌𝐄𝐍𝐓☬༒꧂ لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-970140 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Radman ارسال شده در December 5, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 5, 2025 انجام دادم نقل قول 𝕿𝖍𝖊 𝖍𝖚𝖓𝖌𝖗𝖞 𝖘𝖔𝖚𝖑 𝖎𝖘 𝖓𝖊𝖛𝖊𝖗 𝖘𝖆𝖙𝖎𝖘𝖋𝖎𝖊𝖉 𝖔𝖓 𝖆𝖓𝖞 𝖏𝖔𝖚𝖗𝖓𝖊𝖞'🖐 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-970143 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
MahanAgha ارسال شده در December 5, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 5, 2025 در ۱۴۰۳/۷/۲۲ در 22:38، AmoElia گفته است: ۵ ست ۱۵ تا پرش ۵۰ متر دوسرعت ۵ست ۱۰تا پرش و ۱۰تا شنا ۴۰ متر دو سرعت ۵ست۱۰تا پرش ۱۰تا شنا ۱۰ تا دراز نشست ۳۰ متر دو سرعت ۵ست ۸تا پرش ۸تا شنا ۸تا دراز نشست و ۸تا زانو بلند ۲۰ متر دو سرعت این ست هارو تا ۱ماه انجام دهید تضمین میدم که تناسب و اندامتان قوی تر و رشد کند یا علی خسته نباشید عالی. نقل قول زیر کشی تاوان داره... لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-970146 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
ImYassIN ارسال شده در December 5, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 5, 2025 38 دقیقه قبل، CoNoR گفته است: هعییی نگم براتون از خستگی @ImYassIN نقل قول نه به انتظار از کَسی__________________نه در انتظار کَسی ___________________IMYASSIN_____________________ ___________________NIGGaA_______________________ _____69___________________________,69 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-970177 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
RaVix ارسال شده در December 5, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 5, 2025 مفید بود ، ممنون. نقل قول کَمپِیدا، اَمّا پُر اَز حَرفای نَگُفته. مَنو نِمیفَهمَن... تا وَقتی کِه لازِم باشه :𝑴𝒚 𝑨𝒄𝒄𝒐𝒖𝒏𝒕 :𝑴𝒚𝑩𝒓𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-971369 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
Dip ارسال شده در December 31, 2025 اشتراک گذاری ارسال شده در December 31, 2025 در ۱۴۰۳/۷/۲۲ در 22:38، RichBaby گفته است: ۵ ست ۱۵ تا پرش ۵۰ متر دوسرعت ۵ست ۱۰تا پرش و ۱۰تا شنا ۴۰ متر دو سرعت ۵ست۱۰تا پرش ۱۰تا شنا ۱۰ تا دراز نشست ۳۰ متر دو سرعت ۵ست ۸تا پرش ۸تا شنا ۸تا دراز نشست و ۸تا زانو بلند ۲۰ متر دو سرعت این ست هارو تا ۱ماه انجام دهید تضمین میدم که تناسب و اندامتان قوی تر و رشد کند یا علی خسته نباشید من خودم اینو هستم نقل قول اون زمانی که ما قمه میکشیدیم تو داشتی تو خونتون قیمه میکشیدی :My Account لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-1000611 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
amirdii ارسال شده در 12 ساعت قبل اشتراک گذاری ارسال شده در 12 ساعت قبل (ویرایش شده) یه وزنه ای، دمبلی بهش اضافه میکردی اخه ویرایش شده 12 ساعت قبل توسط amirdii نقل قول لینک به دیدگاه https://forum.arsacia.ir/topic/50899-%DB%8C%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%F0%9F%91%8D%F0%9F%A5%8A/page/2/#findComment-1003227 به اشتراک گذاری در سایت های دیگر تنظیمات بیشتر اشتراک گذاری...
ارسالهای توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید.
توجه: مطلب ارسالی شما پس از تایید مدیریت برای همه قابل رویت خواهد بود.