رفتن به مطلب
مرورگر پیشنهادی آرساکیا گیم مرورگر های تحت موتور کرومیوم می‌باشد، برای دانلود روی مرورگر انتخابی خود کلیک کنید
Google Chrome Microsoft Edge Ungoogled Chromium Brave Opera GX Opera

PyRo

عضو
  • تعداد ارسال ها

    450
  • تاریخ عضویت

  • آخرین بازدید

  • روز های برد

    12

PyRo آخرین بار در روز June 10 2019 برنده شده

PyRo یکی از رکورد داران بیشترین تعداد پسند مطالب است!

درباره PyRo

  • تاریخ تولد 04/21/1999

آخرین بازدید کنندگان نمایه

6998 بازدید کننده نمایه

دستاورد های PyRo

مسلط

مسلط (10/14)

  • واکنش دهنده مشتی
  • خیلی محبوب نادر
  • شروع کننده مکالمه
  • اولین هفته تمومه
  • یک ماه بعد

نشان‌های اخیر

166

اعتبار در سایت

  1. PyRo

    چند نکته برای شروع بدنسازی

    نکاتی مهم برای کسانی که ورزش را به تازگی شروع کرده‌اند ? هر روز مقداری زیادی میوه و سبزیجات بخورید به یک باشگاه ورزشی بپیوندید مصرف نمک را تا جایی که می‌توانید کاهش دهید یک ورزش جدید را شروع کنید مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا را کاهش دهید در زمینه ورزش، تغذیه و سلامتی مطالعه کنید زمان بیشتری را با خانواده سپری کنید مهمترين عامل انتخاب يك مربى آگاه و باتجربه و تحصيلكرده مى باشد از هر چيزى غير ارگانيك كه به شما براى كاهش وزن و ايجاد عملكرد بهتر ، پيشنهاد ميشود خوددارى کنید.
  • کاربران آنلاین در این صفحه   0 کاربر

    • هیچ کاربر عضوی، در حال مشاهده این صفحه نیست.
×
×
  • اضافه کردن...