ورزش و تناسب اندام

93 موضوع در این تالار قرار دارد

1. بوکسر شدن در بازی با آموزشی ساده

   توسط 1385alirza، March 26, 2024
   • 4 پاسخ
   • 322 بازدید
   • 
   • Platini
   • February 23

2. پشتک 1 2

   توسط mahinico، December 26, 2024
   • 28 پاسخ
   • 853 بازدید
   • 
   • emperori
   • September 26

3. پینگ پنگ 1 2

   توسط hosein700، November 29, 2019   

   • پینگ
   • پنگ
   • 37 پاسخ
   • 2.1k بازدید
   • 
   • Nigga
   • July 28

4. تاثیر هر یک از رشته های ورزشی روی اندام های بدن

   توسط touchsport، September 29, 2020   

   • تاثیر
   • رشته
   • (و 5 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • تاثیر
     • رشته
     • های
     • ورزشی
     • روی
     • اندام
     • بدن
   • 20 پاسخ
   • 1.2k بازدید
   • 
   • Paarsa
   • July 28

5. ترکیبات غذایی چاق کننده 1 2

   توسط Conquest، March 17, 2020   

   • PyRo
   • ترکیبات
   • (و 3 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • PyRo
     • ترکیبات
     • غذایی
     • چاق
     • کننده
   • 30 پاسخ
   • 1.2k بازدید
   • 
   • emperori
   • October 3

6. تغذیه بعد از تمرین

   توسط PyRo، April 6, 2019   

   • بدنسازی
   • داداچ
   • (و 3 مورد دیگر)

     برچسب زده شده با:

     • بدنسازی
     • داداچ
     • تغذیه
     • بعد
     • تمرین
   • 13 پاسخ
   • 1.4k بازدید
   • 
   • Nigga
   • July 28

7. تمرین های بدنی

   توسط Talion، February 14, 2024
   • 17 پاسخ
   • 599 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • November 13

8. تمرین های مناسب برای از بین بردن چربی شکم

   توسط Autonomic، February 1   

   • ورزش
   • 12 پاسخ
   • 375 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • November 13

9. تناسب اندام

   توسط BesT، December 26, 2022   

   • تناسب
   • اندام
   • 9 پاسخ
   • 522 بازدید
   • 
   • Nigga
   • July 28

10. توصیه به افراد مبتدی

    توسط CYcKloNe، May 28
    • 5 پاسخ
    • 164 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

11. جودو

    توسط NorthFire، September 17, 2021   

    • جودو
    • 8 پاسخ
    • 350 بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

12. چند نکته برای شروع بدنسازی 1 2

    توسط PyRo، April 6, 2019   

    • بدنسازی
    • داداچ
    • (و 4 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • بدنسازی
      • داداچ
      • چند
      • نکته
      • برای
      • شروع
    • 26 پاسخ
    • 1.4k بازدید
    • 
    • emperori
    • September 26

13. خواب به موقع روی ورزش تاثیر دارد؟

    توسط EVILMMD، November 15, 2023
    • 8 پاسخ
    • 414 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28

14. داداش حالمون خرابه...🔥

    توسط Chris، شنبه در 19:24
    • 7 پاسخ
    • 52 بازدید
    • 
    • Chris
    • 5 ساعت قبل

15. دراگون بوت

    توسط NorthFire، September 17, 2021   

    • دراگون
    • بوت
    • 8 پاسخ
    • 640 بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

16. دوئل با تفنگ برای جایزه‌ی پولی

    توسط ImanJavid، February 27
    • 17 پاسخ
    • 1.1k بازدید
    • 
    • Hydrate
    • April 4

17. دوچرخه سواری و تمام فواید سلامتی آن برای جسم و روح انسان

    توسط NorthFire، September 17, 2021   

    • دوچرخه
    • سواری
    • (و 7 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • دوچرخه
      • سواری
      • تمام
      • فواید
      • سلامتی
      • برای
      • جسم
      • روح
      • انسان
    • 12 پاسخ
    • 1k بازدید
    • 
    • RappeReKhasheN
    • July 28

18. راز سلامتی و طول عمر پیرمرد 111 ساله چیست؟

    توسط LuCiFeR، July 21, 2019   

    • راز
    • سلامتی
    • (و 6 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • راز
      • سلامتی
      • طول
      • عمر
      • پیرمرد
      • 111
      • ساله
      • چیست؟
    • 21 پاسخ
    • 1k بازدید
    • 
    • Decayin
    • September 4

19. رازهای چاق شدن صورت!

    توسط LuCiFeR، July 21, 2019   

    • رازهای
    • چاق
    • (و 2 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • رازهای
      • چاق
      • شدن
      • صورت!
    • 21 پاسخ
    • 996 بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

20. راه های پیشگیری از سرما خوردگی 1 2

    توسط CyberDyne، December 4, 2021   

    • راه
    • های
    • (و 3 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • راه
      • های
      • پیشگیری
      • سرما
      • خوردگی
    • 43 پاسخ
    • 1.6k بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

21. زندگی نامه رونالدو. 1 2

    توسط Autonomic، January 26   

    • رونالدو
    • 46 پاسخ
    • 939 بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

22. زندگینامه هادی چوپان – بدنساز 1 2

    توسط Rha، July 5, 2019   

    • زندگینامه
    • بدنساز
    • (و 2 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • زندگینامه
      • بدنساز
      • هادی
      • چوپان
    • 37 پاسخ
    • 2k بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • November 13

23. فوتسال سال 2020 مسابقات فوتسال لیگ کشوری

    توسط Terrorism، February 27
    • 18 پاسخ
    • 613 بازدید
    • 
    • Thugs
    • May 6

24. سر منشأ تمام ورزش ها چیست؟

    توسط Autonomic، January 25
    • 2 پاسخ
    • 121 بازدید
    • 
    • Platini
    • February 23

25. سفید شدن پوست در کمتر از یک هفته!! 1 2 3

    توسط LuCiFeR، July 21, 2019   

    • سفید
    • شدن
    • (و 3 مورد دیگر)

      برچسب زده شده با:

      • سفید
      • شدن
      • پوست
      • کمتر
      • هفته!!
    • 55 پاسخ
    • 2.6k بازدید
    • 
    • Decayin
    • September 4