ورزش و تناسب اندام

104 موضوع در این تالار قرار دارد

1. ورزش در خانه

   توسط Shex0، یک‌شنبه در 13:54
   • 7 پاسخ
   • 39 بازدید
   • 
   • Maelstrom
   • 10 ساعت قبل

2. نظرسنجی در رابطه با دعوای خیابانی

   توسط Dip، جمعه در 13:29
   • 0 پاسخ
   • 17 بازدید
   • 
   • Dip
   • جمعه در 13:29

3. بوکسینگ یا کیک بوگسینگ؟ 1 2

   توسط Blacklist، January 29
   • 34 پاسخ
   • 274 بازدید
   • 
   • REDPOWER
   • یک‌شنبه در 14:23

4. ورزش MMA

   توسط Alighaffi، January 28
   • 5 پاسخ
   • 91 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • February 10

5. پرس سینه

   توسط iAsef، January 24
   • 13 پاسخ
   • 155 بازدید
   • 
   • Behrad
   • January 30

6. Cr7

   توسط NeM، January 19
   • 8 پاسخ
   • 97 بازدید
   • 
   • BalaaCh
   • January 28

7. ‌ورزش حتی تو خونه!!

   توسط 30mamad، January 13
   • 1 پاسخ
   • 33 بازدید
   • 
   • CoNoR
   • January 14

8. mesi

   توسط Teeror، December 28, 2025
   • 7 پاسخ
   • 117 بازدید
   • 
   • CoNoR
   • January 14

9. CR7

   توسط Teeror، December 28, 2025
   • 10 پاسخ
   • 110 بازدید
   • 
   • CoNoR
   • January 16

10. ورزش در خانه

    توسط Foz، December 25, 2025
    • 11 پاسخ
    • 137 بازدید
    • 
    • ilia1500
    • شنبه در 17:00

11. مقاله - زاویه فک پارت ۱

    توسط Dip، December 2, 2025
    • 23 پاسخ
    • 228 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • January 16

12. ورزش؟ یا تمرین؟ هالا هرچی

    توسط ahura26، November 29, 2025
    • 7 پاسخ
    • 144 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • January 16

13. داداش حالمون خرابه...🔥 1 2

    توسط Chris، November 15, 2025
    • 39 پاسخ
    • 668 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • January 16

14. اگه رونالدو ایرانی بود و بیرانوند برزیلی بود

    توسط Wuzi، October 31, 2025
    • 21 پاسخ
    • 244 بازدید
    • 
    • BalaaCh
    • January 28

15. اهنگ های تو راه باشگاه‌

    توسط Wuzi، October 31, 2025
    • 12 پاسخ
    • 267 بازدید
    • 
    • REDPOWER
    • یک‌شنبه در 14:21

16. صحبت های انگیزشی رونالدو ❤️‍🩹🫡

    توسط Chris، October 13, 2025
    • 12 پاسخ
    • 182 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • January 16

17. ادیت نابی از رونالدو🔥⚽ 1 2

    توسط Chris، October 10, 2025
    • 40 پاسخ
    • 595 بازدید
    • 
    • Stormy
    • February 13

18. مسابقه

    توسط Dip، October 9, 2025
    • 12 پاسخ
    • 253 بازدید
    • 
    • CoNoR
    • January 16

19. موی تای

    توسط DeathThought، August 5, 2025
    • 8 پاسخ
    • 256 بازدید
    • 
    • REDPOWER
    • یک‌شنبه در 14:22

20. فواید فوتسال

    توسط Empratur، July 1, 2025
    • 14 پاسخ
    • 536 بازدید
    • 
    • Exalted
    • January 18

21. Parkour

    توسط PARSAXPLAYR، July 1, 2025
    • 1 پاسخ
    • 125 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28, 2025

22. 5 اشتباه رایج در ورزش که باعث میشه پیشرفت نکنید.

    توسط CYcKloNe، June 27, 2025
    • 7 پاسخ
    • 190 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28, 2025

23. توصیه به افراد مبتدی

    توسط CYcKloNe، May 28, 2025
    • 5 پاسخ
    • 197 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28, 2025

24. ورزش مورد علاقتون؟حتما بگید 1 2

    توسط CYcKloNe، May 28, 2025
    • 39 پاسخ
    • 1.2k بازدید
    • 
    • emperori
    • September 17, 2025

25. بدنسازی(مهم)

    توسط CYcKloNe، May 28, 2025
    • 5 پاسخ
    • 236 بازدید
    • 
    • Nigga
    • July 28, 2025